Simhallen utför underhåll vilket innebär att stora bassängen är avstängd. Detta innebär att träningen är inställd på söndag ((28/2). Återkommer om underhållet är klart 7/3. 

Hej

Hoppas alla har haft en skön julledighet och att ni har fått vara friska. Nu har vi fått klartecken att vi åter får starta. Vi har ny träningstid, söndagar 09:30-10:30 och gäller under perioden 25 januari - 17 februari med eventuell förlängning eller återgång. Träningstiderna är justerade för att vi ska kunna uppfylla restriktioner och för att bedriva träningen på ett sittsäkert sätt.

För att uppfylla restriktionerna måste följande regler efterföljas.

1. Träna endast om du är frisk. Om någon i din familj är sjuk måste du avstå träningen. 2 friskdagar gäller
2. Inga föräldrar får följa med in i simhallen eller vänta i omklädningsrum eller kapprum. Alla föräldrar måste vänta utanför snurrgrindarna.
3. För att minska tiden i omklädningsrummen så måste man duscha hemma efter träningen. Dvs man går upp torkar sig och klär på sig och sen ut. Vi har beräknat att varje grupp har max 15 min i omklädningsrummet.
4. In och utpassage får inte ske samtidigt. För att uppfylla detta är det viktigt att regel 3 verkligen efterfölj.
5. Samling och uppvärmning på land utgår
6. Max 30 personer i området stora bassängen (tränare+simmare)
7. Max 5 simmare per bana i stora bassängen
8. För att inte grupper i stora bassängen ska korsa varandra vid byte ska uppgång/avslut ske vid pallarna och sedan ut och de som ska börja träningen går in till grunda delen.

Det är viktigt att vi följer reglerna och hjälps åt och påminner varandra om det är någon som har glömt reglerna. Vi får inte göra några undantag!

Passerkorten måste uppdateras. Detta kan endast göras under vardagar fram till kl. 16. Dialog pågår med simhallen för att se om det går att lösa för de som inte har möjlighet att komma ner en vardag innan kl. 16, återkommer så fort jag vet. Endast de som har betalt sin medlems och träningsavgift får sitt kort aktiverat.

Hälsningar tränarna

Välkomna till en ny simtermin med UBSS!

Sommaren börjar övergå till höst och det betyder en ny simtermin.

Hoppas alla haft en härlig sommar!

Vi startar upp den 25 augusti klocka 15:45. Samling bana 1&2.

Ta gärna med en vattenflaska.

Gå gärna in och kontrollera era uppgifter på svenskalag.se så att ni får berörd info.

/Malin,  Lina och Mikaela 

Den 10 mars är det dax för terminens första tävling. Det är Caroline af Ugglas knattesim som går av stapeln i Bro simhall.

Samling och insim är kl 09, tävlingen startar kl 10. Håller på till ca 13.

Vi ser helst att alla simmar 25 m ryggsim och 25 m frisim. Det finns även möjlighet att simma 25 m bröstsim. 

Meddela oss senast den 3 Mars vad ni vill simma, eller om ni inte kan.

Detta är bra att ha med sig:

1 extra badombyte om det finns

Torrt ombyte mellan grenarna ex en t-shirt, shorts

1 extra handduk är bra

Vattenflaska

Frukt eller dylikt

Vi kommer att ha en genomgång och info kring tävlingsrutinerna vid samlingen.

Ingen lämnar hallen utan att säga till någon av oss tränare.

Förbereda barnen på att de är väntetid mellan grenarna.

 ALLA GÖR SITT BÄSTA OCH VI SKALL HA SUPERKUL!

Träningen den 3 Mars är inställd pga av sportlov.

Träningen den 10 Mars är inställd pga tävling.